Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mẫu mã về xe đạp thể dục khác nhau với nhiều phân tính năng khác nhau. Và hôm nay chúng tôi mang đến cho bạn một “siêu phẩm” mới: Máy Trượt tuyết Impulse RE500 chuyển động toàn thân – Một dòng máy cardio đa năng vô cùng được ưa chuộng tại thời điểm hiện tại.
Máy trượt tuyết là gì?
Máy trượt tuyết hay còn được gọi là xe đạp trượt tuyết, máy tập toàn thân, máy tập thể dục toàn thân,… hiện được phân phối bởi các thương hiệu nổi tiếng như máy Impulse, Life Fitness, Star Trac,… có chức năng hỗ trợ tập luyện toàn thân giúp người tập có thể phát huy tối đa năng lực của bản thân.
Cấu tạo của máy trượt tuyết
- Khung sườn và chân trụ chắc chắn được làm bằng thép chịu lực cao, chống gỉ giúp kéo dài tuổi thọ của sản phẩm, an toàn khi luyện tập. Cấu tạo ốp để chân xe đạp có tính năng chịu lực tốt, giảm bào mòn, an toàn khi luyện tập.
- Chuyển động bằng dây Curoa chắc chắn, bánh đà chạy êm ái, không gây tiếng ồn.
- Điều chỉnh hệ thống kháng lực, chương trình phù hợp với người tập
- Tay cầm khẩu độ rộng giúp người tập cảm thấy thoải mái như đang vung tay chạy trên đường và độ cao linh hoạt phù hợp với mọi thể trạng, được làm bằng mút cao su bọc bên ngoài giảm thiểu mồ hôi trên tay, tránh trơn trượt.
- Tích hợp cảm biến đo nhịp tim ở tay cầm kiểm tra sức khỏe thông qua màn hình đồng hồ.
- Bàn đạp xe làm từ chất liệu nhựa cao cấp, kích thước rộng giúp sải chân thoải mái, ma sát tốt, chống trơn trượt.
- Cấu tạo máy khoa học tạo nên những chuyển động đồng nhất tới các khớp xương, vai, ngực, lưng, tay, mông, đùi, bắp chân, phát huy công năng đạp xe toàn thân
Công dụng của máy trượt tuyết
- Lượng calo tiêu thụ khi tập với xe đạp trượt tuyết lớn hơn nhiều lần so với khi sử dụng máy chạy bộ
- Khi sử dụng, toàn thân sẽ được vận động linh hoạt
- Không cần kỹ thuật, bạn có thể dễ dàng sử dụng thông thạo máy ngay từ lần đầu tiên
- Theo dõi các chỉ số như quãng đường, vận tốc, thời gian, lượng calo tiêu thụ,… để điều chỉnh chương trình tập luyện phù hợp
- Thiết kế chắc chắn, tải trọng lớn, bàn đạp chống trơn trượt
- Nhiều chế độ luyện tập phù hợp với nhu cầu và thể chất của người tập
Đánh giá máy trượt tuyết RE500 Impulse – thế hệ mới
Cấu tạo của máy trượt tuyết RE500 Impulse – thế hệ mới
Impulse RE500 sử dụng màn hình 7 window dot matrix LED hiển thị thời gian, quãng đường, vận tốc, lượng calo tiêu thụ và có thể lưu lại tổng quãng đường mà bạn đã chạy. Hệ thống chuyển động nhẹ nhàng, vận hành êm ái, kết hợp nhịp nhàng giữa tay cầm và bàn đạp mà không tác động đến khớp xương khi bạn sử dụng. Đặc biệt với chiều dài sải bước tới 21’’ với vị trí tối ưu, được tinh chỉnh tự nhiên và vận hành trơn tru giúp người dùng thoải mái khi sử dụng.
- Khung sườn bằng thép cao cấp, nguyên chất, phủ sơn tĩnh điện bên ngoài.
- Hệ thống bánh đà chắc chắn tạo ra kháng lực vô cùng mượt mà tác dụng lên toàn thân một cách tốt nhất.
- Rãnh trượt thiết kế êm ái không phát ra tiếng động khi sử dụng.
- Khả năng chịu tải trọng lên đến 160kg phù hợp cho mọi đối tượng
- Các vị trí tiếp xúc sàn được bọc cao su vừa chống trơn trượt hiệu quả vừa mang lại sự an toàn cho người tập.
Thông số kỹ thuật của máy trượt tuyết Impulse RE500
- Màn hình hiển thị: 7 windows dot matrix LED
- Chương trình hoạt động tức thì: Có
- Bàn phím số: Không
- Chương trình tập: 11
- Màn hình hiển thị: 7
- Chế độ đo nhịp tim: Liên lạc: tiêu chuẩn; Đo từ xa: tiêu chuẩn
- Tính năng: Độ dài bước chân: 21”, Cấp độ luyện tập: 20
- Kháng phanh: hỗ trợ tự động
- Phanh điện: 350W
- Bánh xe Overmold
- Tay lái di chuyển: tay lái kép
- Tay lái tĩnh: kết nối với đo nhịp tim
- Khung sườn: bảo vệ 2 lớp với sơn chống gỉ
- Bàn đạp: được bao phủ bởi miếng đệm gel
- Khoảng cách bàn đạp: 1″
- Chiều cao bước lên: 190mm (7.5″)
- Tích hợp bánh xe vận tải: Có
- Khay đựng phụ kiên – giữ cốc đựng nước: Có
- Tổng kích thước: 2108 x 675 x 1686 mm/ 83″ x 26.6″ x 66.4″
- Trọng lượng người tập tối đa: 160kg/ 350lbs
- Trọng lượng: 120kg/ 265lbs
- Trọng lượng vận chuyển: 170kg/ 375lbs
- Kích thước đóng thùng: 2200 x 650 x 960 mm/ 86.6″ x 25.6″ x 37.8″
Ưu điểm của máy trượt tuyết RE500 Impulse – thế hệ mới
- RE500 với thiết kế đơn giản và chuyển động tự nhiên. Max. 350lbs tải công suất, Thuận tiện cho lau chùi bảo dưỡng. Hệ thống tự tiết kiệm năng lượng với max điện 350W sẽ tiết kiệm chi phí cho các phòng tập Gym và những người tập Gym tại nhà.
- Bàn đạp rộng rãi, chống trơn trượt, tạo sự an toàn và thoải mái tối ưu cho người tập.
- Bộ chuyển động kết hợp nhịp nhàng uyển chuyển tiết kiệm thời gian luyện tập đồng thời nâng cao hiệu quả luyện tập toàn thân.
- Tay cầm cố định giúp thoải mái khi cầm và gia tăng khả năng bám dính – tăng độ an toàn trong suốt quá trình luyện tập cho người sử dụng.
- Khung sườn chắc chắn đồ sộ khả năng chịu lực cao vì được chế tạo bằng hợp kim cao cấp khả năng chống gỉ cao.
- Xe đạp Impulse RE500 còn có khay đựng phụ kiện, thuận tiện cho việc lưu trữ đồ đạc cá nhân.
- Những nghiên cứu cho thấy hoạt động vừa phải như đi xe đạp thường xuyên sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch để sống khỏe mạnh hơn.
- Thiết kế sang trọng, hiện đại vừa đa dạng màu sắc cho bạn tha hồ lựa chọn màu yêu thích. Có rất nhiều phương pháp tập thể dục giảm cân mang lại hiệu quả cao, trong đó, xe đạp được coi là một dụng cụ tốt cho những ai muốn cải thiện vóc dáng. Chính những chuyển động tròn của vòng xe sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng cần thiết và loại bỏ số cân nặng thừa theo mong muốn.
Nhược điểm của máy trượt tuyết RE500 Impulse – thế hệ mới
- Đạp xe đạp thể dục đốt cháy calo ít hơn so với máy chạy bộ. Các chuyên gia đã cho rằng, thực tế máy đi bộ trên không sẽ đốt cháy calo ít hơn so với máy chạy bộ bởi trọng lượng của bạn đã được yên xe đỡ, vì thế mà lượng calo phải tiêu thụ cũng sẽ ít hơn.
- Thương tích do tập sai tư thế có thể đưa đến căng thẳng trên cùng lưng và đầu gối
- Không riêng gì với máy trượt tuyết tập thể dục, với bất kì thiết bị thể dục thể thao nào đi chăng nữa việc tập sai tư thế có thể dẫn tới những hậu quả không tốt cho sức khỏe của chúng ta như vóc dáng. Riêng đối với xe đạp tập thể dục để không phạm phải sai lầm nghiêm trọng thì bạn nên chú ý tới những yếu tố cơ bản như sau:
- Sử dụng xe đạp tập thể dục là giải pháp xây dựng sức mạnh toàn diện, thế nhưng chúng ta vẫn cần tập trung vào việc xây dựng sức mạnh cơ bắp, đôi chân nếu bạn ngồi nhiều trên máy. Vì thế, bạn hãy cố gắng thoát ly để thay đổi tốc độ và độ kháng lực khi đi bộ trên không.
- Ở một số người đạp xe được một thời gian nhất định có cảm giác nhàn chán bởi cảnh vật hầu như không thay đổi như ở bên ngoài trời. Do đó, nếu bạn thực sự muốn việc đạp xe có hiệu quả và độ an toàn thì hãy đừng để ý tới điều đó và tập trung nhiều hơn và chú ý tới mục tiêu và những ưu điểm khi sử dụng xe đạp tập thể dục.
Các bài tập với máy trượt tuyết RE500 Impulse – thế hệ mới
Máy trượt tuyết RE500 tích hợp sẵn 12 bài tập:
Cung cấp các bài tập thể dục nhịp điệu: Máy trượt tuyết RE500 có thể giúp bạn đạt được những chỉ tiêu khi tập thể dục hàng tuần theo khuyến cáo của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh các bài tập thể dục nhịp điệu thường xuyên giúp nâng cao nhịp tim của bạn, có thể làm giảm cholesterol trong máu; Giảm nguy cơ bệnh béo phì, giúp bạn kiểm soát cân nặng, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, tăng cường sức khỏe; Cải thiện tâm trạng và đem đến giấc ngủ sâu hơn.
Cung cấp các bài tập toàn thân: Máy trượt tuyết RE500 không chỉ cung cấp các bài tập rèn luyện đôi chân mà còn kèm theo những bài tập tác động đến tay. Bạn vừa có thể bước đi trên bàn đạp vừa rèn luyện các cơ tay. Khi bạn duy trì một tư thế thẳng đứng trên máy, cơ bụng của bạn cũng nhận được sự kích thích. Những kích thích do bài tập trên máy trượt tuyết RE500 đem đến làm cải thiện sức khỏe và cơ thể một cách đồng đều.
Trên đây là một số thông tin của chúng tôi đưa ra mong rằng nó sẽ giúp ích cho bạn. Chúc bạn sẽ có 1 vóc dáng trẻ trung và khỏe mạnh.
