Sử dụng máy chạy bộ điện đa năng để tập luyện tại nhà là phương pháp thể dục hiện đại ngày càng được nhiều.
Máy chạy bộ điện đa năng là gì?
Máy chạy bộ mini gần đây nổi lên với số lượng tìm kiếm lớn, nhu cầu hỏi mua khá cao. Những chiếc máy chạy bộ điện đa năng này được quảng cáo với động cơ khủng. Giá bán chỉ dưới 10 triệu đồng chính vì thế nó luôn thu hút được sự quan tâm của khách hàng là những hộ gia đình khi có ý định mua dòng máy tập này. Tuy nhiên, thực tế máy chạy bộ điện đa năng có tốt như quảng cáo và các gia đình có nên mua máy chạy bộ điện đa năng hay không?
Chạy bộ có tác dụng gì?
Trong một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra chạy bộ sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa mắc các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch.
Dưới đây là một số lợi ích cụ thể của việc chạy bộ thường xuyên mang lại cho sức khỏe chúng ta:
Máy chạy bộ điện đa năng tốt cho cơ bắp, giúp cơ thể thon gọn và săn chắc hơn
Lợi ích dễ nhận thấy đầu tiên là khi chạy bộ chúng ta sẽ vận động toàn bộ cơ thể, không chỉ đôi chân mà các vị trí khác từ vai, bụng, mông…xuống đến chân, qua đó giúp cho cơ bắp được săn chắc, phát triển đều đặn khỏe mạnh hơn.
Hiện nay tình trạng béo phì chính là căn bệnh gây nên sự ám ảnh rất lớn đối với những người trẻ tuổi, do đó việc chạy bộ thường xuyên sẽ giúp đốt cháy và loại bỏ lượng mỡ thường trong cơ thể, đây là một phương pháp giảm cân cực kỳ hiệu quả chỉ cần bạn duy trì đều đặn mỗi ngày.
Ngoài ra, tăng cơ hiệu quả bản có thể lựa mua các dụng cụ tạ cùng ghế đẩy tạ đơn để tập luyện mỗi ngày nhé!
Máy chạy bộ điện đa năng tốt cho hệ tim mạch
Khi chạy toàn bộ cơ thể sẽ được vận động với cường độ cao để giúp mạch máu, khí huyết lưu thông nhằm thúc đẩy quá trình vận chuyển máu và oxy để giúp các tế bào trao đổi chất, làm giảm lượng cholesterol có trong máu ngăn ngừa các nguy cơ về tim mạch, hay các bệnh về tiểu đường và đột quỵ cực kỳ nguy hiểm.
Máy chạy bộ điện đa năng cải thiện giấc ngủ
Việc tập thể thao nói chung hay chạy bộ cải thiện trạng thái cơ thể, giúp cơ thể sản sinh ra Endorphins.
Tuy nhiên bạn nên tránh chạy bộ trước khi đi ngủ khoảng 2 giờ nhé.
Ngăn ngừa ung thư vú
Ưng thư vú đang là một căn bệnh rất nguy hiểm đối với phụ nữ và có tỷ lệ người mắc phải rất cao. Tuy nhiên theo nghiên cứu gần đây của Hiệp hội Y học Mỹ thì việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày được xem là phương pháp ngăn ngừa căn bênh quái ác này.
Cải thiện trí nhớ ở người cao tuổi
Alzheimer là hội chứng suy giảm trí nhớ, một số biểu hiện như mất trí nhớ, lú lẫn…. Do đó bạn nên khuyến khích bản thân mình có chế độ tập luyện thường xuyên hơn để cải thiện trí nhớ.
Tăng năng suất làm việc
Việc vận động cơ thể thường xuyên sẽ giúp giảm căng thẳng từ đó cải thiện được sức bền.
Chúng tôi sau đây sẽ giới thiệu mẫu sản phẩm máy chạy bộ điện đa năng tốt nhất 2021.
Máy chạy P288 của PT-Home
1. Thông tin sản phẩm máy chạy bộ điện đa năng P288.
Tên máy : Máy chạy bộ đa năng dành cho gia đình PT HOME P288
Nhà nhập khẩu : PT-FITNESS
Mã sản phẩm : P288
Trọng lượng máy : 80 kg
Kích thước đóng hộp :1824*920*395mm
Kích thước sử dụng :1726*863*1437mm
Xuất Sứ : Đài Loan
Tình trạng : Còn hàng
2. Tính năng sản phẩm Máy chạy bộ điện đa năng P288.
Máy chạy bộ điện năng động cơ mạnh mẽ, tải trọng tối ưu:
Máy chạy bộ điện đa năng PT HOME P288 là mẫu máy chạy đang được ưa chuộng nhất hiện nay.
Được người dùng đánh giá cao, sản phẩm P288 có mọi tính năng hiện đại nhất mà các dòng máy chạy gia đình hiện nay đang không có.
- P288 được trang bị động cơ mạng mẽ 3.0HP, hoạt động vô cùng êm ái và tiết kiệm điện năng, bảng điều khiển thông minh với màn hình LCD.
- Máy chạy bộ gia đình P288 được thiết kế liền khối tinh tế, khung sườn được phủ lên lớp sơn tĩnh điện. Đảm bảo luôn hoạt động tốt mà không xảy ra hiện tượng oxi hóa khung sườn.
- Vỏ màn hình được làm từ nhựa ABS cường độ cao cho độ bền lâu dài.
- Màn hình hiển thị: LCD 5 inch LED màu xanh, các phím bấm trực quan dễ sử dụng. Hiển thị đầy đủ các chỉ số về tốc độ, độ dốc, thời gian, quãng đường, lượng calor đã đốt.
- Bên cạnh đó máy được trang bị cảm biến đo nhịp tim, lượng calo tiêu thụ và loa ngoài kết nối qua giắc cắm 3.5mm và usb giúp bạn vừa chạy bộ vừa thư giãn bằng những giai điệu âm nhạc yêu thích.
- Thảm chạy rộng bằng cao su, bề mặt thảm được thiết kế nổi tăng độ bám đế giày. Kết hợp với lò xo giảm chấn để bảo vệ người tập tránh tổn thương đến các khớp gối cho người tập có cảm giác an toàn và chân thật nhất.
- Với diện tích gấp gọn chỉ 0.89m2 và trọng lượng siêu nhẹ 80kg bạn có thể dễ dàng. Di chuyển khắp không gian sử dụng với bánh xe và pittong trợ lực được hỗ trợ đi kèm theo máy.
- Máy chạy bộ gia đình P288, thiết kế và giám định chất lượng sản phẩm bởi các chuyên gia hàng đầu tại Mỹ.
- Khóa an toàn giúp bạn có thể dừng lại đột ngột bất kì lúc nào mà bạn muốn.
Hệ thống giảm chấn:
Kết hợp với lò xo giảm chấn để bảo vệ người tập tránh tổn thương đến các khớp gối cho người tập có cảm giác an toàn và chân thật nhất.
Đặc biệt sản phẩm còn được tích hợp Bluetooth, cho phép kết nối với điện thoại dễ dàng. Kiểm tra thời gian luyện tập thống kê quãng đường chạy được giúp cho hiệu suất luyện tập đạt mức tối đa
Hệ thống giảm chấn của P288 giúp giảm tiếng ồn
Diện tích gấp gọn:
Với diện tích gấp gọn chỉ 0.86m2 và trọng lượng siêu nhẹ 97kg bạn có thể dễ dàng di chuyển khắp không gian sử dụng.
Với bánh xe và pittong trợ lực được hỗ trợ đi kèm theo máy.
Máy chạy bộ PT HOME P288 thiết kế và giám định chất lượng bởi các chuyên gia hàng đầu tại Mỹ.
Hãy đến với PT-Home của chúng tôi để tham khảo các mặt hàng dành cho gia đình mà bạn đang tìm kiếm và sắm cho mình một chiêc máy chạy hợp lí nhé
